AS-TU LE GOÛT D’AVOIR UN MÉGA BOOST DE MOTIVATION ET DE RÉSULTATS POUR ÊTRE BIEN DANS TA PEAU ENFIN ET POUR DE BON?

OPTIMISATION TOP 90

Pour atteindre ta silhouette bonheur avec Anne-Josie!

Le programme conçu pour te donner exactement le BOOST dont tu as besoin.

MENU SUPER FACILE À SUIVRE

PROGRAMME DE NUTRITION

PLAN D’ENTRAÎNEMENT (AVEC OPTION GYM OU À LA MAISON)

LISTE ET CONSEILS POUR L’ÉPICERIE

12 MODULES D’ENSEIGNEMENT SUCCÈS SANTÉ

COMMUNAUTÉ FACEBOOK AVEC SUPPORT 24/7

LIVRE NUMÉRIQUE 34 RECETTES FIT-SANTÉ

ACCÈS AU PORTAIL SANTÉ À VIE (ZONE MEMBRES VIP)

OPTIMISATION TOP 90 est un cours entièrement en ligne pour apprendre toutes les astuces clés afin de mettre en place TA stratégie gagnante pour atteindre ton poids bien-être. C’est un clé-en-mains t’offrant TOUS les outils dont tu as besoin pour revoir ton alimentation simplement, faire le pleins d’idées pour tes menus hebdomadaires (pour que tu saches comment manger sainement et que ça GOÛTE BON) et surtout, savoir comment éviter de tomber dans les pièges qui t’empêchent de perdre du poids et atteindre ta silhouette bonheur.

Ça y est, tu es prête à avoir les RÉSULTATS que tu désires?

Arrête de tourner en rond. Inscris-toi MAINTENANT pour bénéficier du tarif préférentiel pour un temps limité.

Ce programme est un petit bijou. Tu ne veux pas passer à côté de cette chance de savoir enfin comment perdre du poids sainement et pour de bon. Il est temps de vivre le succès santé que tu mérites! Investir dans ta santé c’est le plus beau cadeau que tu puisses t’offrir.

Régulier 497 $ CAD

PRIX SPÉCIAL
347 CAD

Je m'inscris!Je m'inscris!

OPTIMISATION TOP 90 avec Anne-Josie est pour toi si tu cherches à

  • Laisser partir les kilos superflus de façon saine SANS te priver

  • Être dans la SHAPE DE TA VIE sans avoir à en faire une obsession

  • Booster ta MOTIVATION en sachant quoi faire et comment le faire

  • VOIR CLAIR dans les actions à prioriser pour perdre du poids sainement

  • Sortir de la confusion et savoir EXACTEMENT comment réussir

  • Être ENFIN bien dans ta peau et pour de BON

  • Avoir accès à une coach hyper motivante pour te guider concrètement

EN T’INSCRIVANT, TU RECEVRAS NON SEULEMENT DES CONSEILS MOTIVANTS À CHAQUE SEMAINE, MAIS AUSSI, UNE STRUCTURE CONCRÈTE ET FACILE À SUIVRE POUR RÉUSSIR!

UN PROGRAMME UNIQUE, EN 3 VOLETS

NUTRITION

Menu santé, recettes faciles à faire, plan de nutrition et liste d’épicerie avec checklist

WORKOUT

Plan d’entraînement version pour la maison (sans équipement) et version pour le gym AVEC DÉMONSTRATIONS

MOTIVATION

Groupe Facebook privé VIP SANTÉ pour du support 24/7, Webinaires et conseils pratiques à chaque semaine par courriel

On a parfois l’impression qu’on ne l’atteindra jamais, notre silhouette bonheur.

Oh et ce n’est pas une question de volonté, ça, tu l’AS ! C’est la méthode.
Tes habitudes actuelles te limitent et crois-moi, je sais comment t’aider à les changer pour que tu puisses enfin réussir à perdre du poids et être bien dans ta peau. Tout est dans les détails! Cesse de te casser la tête et laisse-moi mettre mon expertise à ton profit.

Il ne te manque que les bons outils pour parvenir à tes fins et je suis là, prête à te partager tous mes principes clés pour atteindre ce bien-être dans ton corps, un état d’être tellement merveilleux.

Au lieu de te casser la tête à essayer de décrypter toutes ces notions sur la perte de poids, magazines, approches alimentaires farfelues ou complètement irréalistes à suivre, toute seule de ton côté ou en suivant des gens qui ne sont pas nutritionnistes diplômées, il est peut-être temps de considérer cette fois une approche différente.

Fonce!

Je m'inscris!Je m'inscris!

Tu as trouvé cette page pour une raison 😊. Tu désires simplement être bien dans ta peau et tu ne sais peut-être plus vers quoi te tourner. Et avec le printemps à nos portes…

Tu te demandes activement quelle est la meilleure approche nutritionnelle à adopter pour avoir des résultats

 

Tu te sens parfois seule ou perdue dans ta démarche, en essayant tant bien que mal de faire de ton mieux pour suivre diverses recommandations que tu reçois de ton entourage (ou que tu vois passer un peu partout), mais sans résultats tangibles et durables

 

Il y a des moments où tu te sens super motivée, tu donnes ton max, mais vu que les résultats sont plus ou moins présents tu te sens parfois découragée.

IL EST TEMPS QUE ÇA CHANGE.

VOICI L’OPPORTUNTIÉ QUE TU ATTENDAIS.

Régulier 497 $ CAD

PRIX SPÉCIAL
347 CAD

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Je me présente Anne-Josie, nutritionniste professionnelle diplômée qui est aussi entraîneuse privé et coach en optimisation santé.
Je me spécialise dans tout ce qui touche la perte de poids santé personnalisée à chaque femme.

Aider les femmes à être bien dans leur peau,
c'est ma passion et mon expertise.

C’est grâce à mes 10 années de pratique clinique comme nutritionniste, mes études en sciences de la santé, mon baccalauréat en nutrition et ma carrière comme mannequin fitness que j’ai réussi à créer mon système unique.

Ce système, je le partage maintenant avec mes clientes, afin qu’elles s’épanouissent elles aussi dans un mode de vie aligné à leur objectifs santé & fitness.

Ce que les gens disent de leur expérience avec Anne-Josie :

Nos multiples rencontres m'ont permis d'acquérir une base solide. J’ai réussi à optimiser ma composition corporelle efficacement, avec une perte de gras de 7.8lbs au total! -Ariane

Ariane-cliente

Super expérience au-delà de mes attentes! Des résultats flagrants et une écoute des besoins très personnelle.

Valérie- Cliente

Depuis mon suivi avec Anne-Josie l'année passée, ma santé n'a jamais été aussi bonne! J'étais constamment malade, toujours fatiguée et je n'avais jamais d'énergie. Anne-Josie m'a donné d'excellents trucs pour renforcer mon système, optimiser mon alimentation et me trouver des façons d'intégrer le sport dans ma vie.

Christine- Cliente

Anne-Josie est plus qu'une nutritionniste. Elle est une coach de vie et j'ai adoré mes sessions avec elle! Elle m'a donné de très bons conseils afin d'améliorer ma relation avec la nourriture et m'apprendre à vivre de façon plus saine.

Dima- Cliente

OPTIMUM TOP 90 JOURS AVEC ANNE-JOSIE

Dans ce programme, je te partage mes astuces nutritionnelles qui supportent la pleine santé de ton corps pour que tu puisses :

  • Perdre du poids sainement et être bien dans ta peau sans avoir à te soucier de chaque calorie

  • Avoir un meilleur niveau d’énergie au quotidien

  • Améliorer ta santé digestive

  • Diminuer le risque de souffrir de maladies chroniques comme les maladies du cœur, le cancer, les maladies dégénératives et le diabète

  • Nourrir ton cerveau pour qu’il soit en top santé et plus performant

  • Avoir un système immunitaire au top de ses fonctions

  • Être tout simplement bien dans ta peau.

 

C’est ma richesse de 10 années de pratique en nutrition clinique et santé globale, plusieurs années de recherche et d’expérimentation, cela en plus de mon bagage d’études en sciences de la santé, un baccalauréat en nutrition et une carrière comme mannequin fitness que ce système unique sur le marché a vu le jour.

Un système qui allie simplicité, plaisir, science, mindfulness, fitness, santé optimale, nutrition fonctionnelle et BONHEUR!

Bien sûr, ce programme te fournit en plus de toutes les ressources, le support d’une communauté inspirante de femmes d’action et la guidance d’une experte qui te COMPREND.

Au lieu de naviguer d’une diète à l’autre sans succès durable et de tenter de faire le point sur la véracité et l’efficacité des différentes informations contradictoires que tu vois partout, je serai disponible pour répondre à tes questions et clarifier tous ces concepts chaque semaine lors de nos rencontres de coaching en groupe. Il y a aussi l’option d’ajouter à ton programme Premium des sessions de coaching en individuel.

Bref, selon tes besoins et ta réalité, je m’assurerai que tu mets les bonnes actions en place pour atteindre ta silhouette bonheur et ton poids bien-être, que tu te sentes à ton meilleur et que tes habitudes soient en cohérence avec ton état de santé optimal!

CE QU’ELLES EN DISENT!

“J'ai eu des séances de coaching nutrition avec Anne-Josie dans un programme de gain musculaire. J'avais peur d'entendre que je devrais me restreindre dans mes choix d'aliments! Mais pas du tout. Anne-Josie a le don de s'adapter à notre situation! Quand j'ai commencé le programme, petit à petit, j'ai intégré les notions pour que cela devienne maintenant un mode de vie. Cela fait plusieurs années que je m'entraîne, alors de ce côté ça n'a jamais été un problème, mais je n'arrivais pas à perdre mes bourrelets de dos malgré tout. Il me manquait le plus important... l'alimentation! Et Anne-Josie a su me l'apporter. Avec un programme d'entraînement ciblé que j'avais débuté un peu avant et les merveilleux conseils de Anne-Josie, j'ai perdu 13lbs, gagné en masse musculaire en l'espace de 3 mois… plus de bourrelets de dos! ENFIN! Toujours présente pour répondre à nos questions, je vous la recommande chaleureusement! Vous n'allez pas le regretter!”

Jane

“J'adore mes expériences en coaching avec Anne-Josie! Elle a vraiment le meilleur des deux mondes - les connaissances théoriques suite à ses études et son développement professionnelle, et les connaissances pratiques car elle applique ses propres conseils, que ce soit au niveau de son alimentation ou de son entrainement. Elle est aussi très motivante, souriante, accueillante et pleine d'énergie positive! Lorsqu'on quitte un rendez-vous avec elle on se sent confiant de nous-mêmes, de ce que nous avons appris et du fait que nous avons les meilleurs outils pour réussir!”

Katherine

“Anne-Josie est à l'écoute de ses clients. Elle m'a aidé à comprendre que pour atteindre mes objectifs, je devais adopter une alimentation saine, mais que je ne devais me priver de rien. Depuis ma rencontre avec elle je ne meurs plus de faim le soir.”

Najwa

“J'ai adoré mon expérience en coaching avec Anne-Josie. Étant danseuse, j'avais besoin d'une nutritionniste qui comprendrais que je voulais perdre du poids sans perdre ma masse musculaire. De plus, le fait que j'adore manger, je ne voulais pas de régime radical! Elle a su me bâtir un plan sur mesure en respectant ma réalité. Elle m'a aussi bâti un menu pré-spectacle qui m'a permis d'être au top de ma performance pour mon spectacle. Merci Anne-Josie! Ton nom est toujours sur le bout de mes lèvres quand j'entends les personnes autour de moi à la recherche de solution pour développer de saines habitudes de vie”

Sendy

Questions fréquemment demandées

Est-ce que je peux participer au programme si je suis débutante côté entraînement, que je ne me suis jamais entraînée de ma vie ou que je déteste carrément le gym?

Absolument! Que tu sois complètement débutante ou une femme qui va au gym régulièrement, le programme d’entraînement pourra être adapté à toi. Anne-Josie accompagne des clientes qui n’ont jamais mis les pieds au gym, de même que des passionnées de fitness qui adorent s’entraîner. Si tu préfères t’entraîner à la maison ou que tu détestes carrément le gym, on a des solutions pour toi! Le programme d’entraînement Optimum 90 jours inclut une version pour la maison (sans équipement requis) de même qu’une version pour le gym. Bref, peu importe ton niveau de condition physique actuelle, ce programme saura répondre à tes besoins et t’amener plus loin peu importe d’où tu pars.

Je suis végétarienne, végétalienne ou bien je désire avoir une alimentation qui tend vers le végétarisme autant que je peux! Est-ce que ce programme me conviendrait?

Oui, parfaitement. Les recettes d’Anne-Josie sont riches en aliments du règne végétal en grande partie. Toutes les options proposées sont flexibles et ont une alternative végé. Alors que tu sois végane, végétarienne, omnivore, flexitarienne, ou peu importe, tu pourras suivre la structure et sélectionner tes options préférées en respectant tes convictions alimentaires.

Comment cela fonctionne lorsque je joins le programme?

Suite à la réception du paiement, tu recevras un courriel de confirmation pour te souhaiter la bienvenue dans le programme, avec toutes les informations pour avoir accès au matériel. Tu y trouveras aussi le lien secret pour joindre le groupe facebook privé KickStart Santé. Dès que tu t’inscris, tu auras accès à une communauté qui te supporte et une coach motivante à tes côtés pour te voir réussir.

Il y a de quoi célébrer; tu t’offres le plus beau cadeau qui soi. Tu fais le premier pas vers l’atteinte de ton idéal santé.