30 jours pour transformer ta santé féminine - From inside out!
Un événement immersif de 4 semaines pour retrouver ton énergie, équilibrer tes hormones et te sentir enfin bien dans ton corps ... pour de vrai ... et pour longtemps.
L'invitation
Pendant 30 jours, tu seras guidée à travers 8 masterclass puissantes qui vont changer ta façon de vivre ta santé féminine.
Parce qu'être en forme, ce n'est pas juste manger santé ou s'entraîner plus fort.
C'est comprendre ta physiologie féminine.
C'est apprendre à travailler avec tes hormones, pas contre elles.
C'est bâtir un lifestyle DURABLE qui soutient ton énergie, ton métabolisme, ton mental ... et ton plaisir aussi.
C'est pour toi...
Cet événement est pansé pour toi si tu es...
- En période de préconception
- Enceinte ou en post-partum
- Maman qui veut sortir du mode survie
- Femme qui sent que son corps lui demande plus de soutien
Peu importe ta saison de vie, si tu veux te retrouver, retrouver ta motivation, ta puissance et ton équilibre, tu es exactement à la bonne place.
8 masterclass
4 semaines
1 transformation profonde
Ce qu'on va couvrir ensemble
À travers 8 masterclass immersives, on plonge dans les piliers fondamentaux de la santé hormonale féminine :
- Alimentation fonctionnelle & suppléments ciblés
- Entraînement adapté au cycle féminin
- Santé métabolique, énergie & vitalité
- Gestion du stress & soutien du système nerveux
- Habitudes de vie qui soutiennent réellement les hormones
- Mindset, cohérence & alignement
- Composition corporelle & relation au corps
- Optimisation de la santé féminine à travers toutes les saisons de la vie
Ce que ce n'est PAS
Ce n'est pas une diète.
Ce n'est pas un challenge extrême.
Ce n'est pas une quête de perfection.
C'est une immersion de 30 jours pour apprendre à soutenir ton corps intelligemment ... avec science, nuance, plaisir et conscience.
Pourquoi c'est différent
Je suis maman de deux jeunes enfants. J'ai traversé des saisons extrêmement exigeantes : des post-partum épuisants, peu de soutien, un conjoint souvent absent, la famille loin.
C'est là que j'ai compris quelque chose d'essentiel : prendre soin de soi ne devrait pas être compliqué, rigide ou impossible à maintenir dans la vraie vie.
Depuis 16 ans, j'accompagne les femmes à optimiser leur santé à travers toutes leurs saisons. Ce programme rassemble les outils, les stratégies et les prises de conscience qui ont transformé ma vie et celle de milliers de femmes que j'ai eu le privilège d'accompagner.
Ce que tu vas vivre
Pendant ces 30 jours, tu auras accès à :
→ 8 masterclass exclusives
→ Un accompagnement immersif sur 4 semaines
→ Des enseignements concrets et applicables immédiatement
→ Une approche à la fois scientifique, humaine et accessible
→ Une communauté de femmes qui veulent évoluer ensemble
Des outils pour créer des changements durables dans ton quotidien
Pré-lancement
Prix régulier : 333 $
Prix pré-lancement : 33 $ ✦
Des bonus exclusifs réservés aux premières inscrites
L'accès prioritaire avant l'ouverture officielle