Nutritionniste jusque dans l’âme

Je suis anne-josie roy

Je suis une passionnée

Diplômée de la faculté de médecine de l’Université de Montréal comme Nutritionniste-diététiste professionnelle depuis 2009, je fais partie de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec (OPDQ). J’ai pratiqué la nutrition clinique dans le domaine du sport et de la médecine générale tout en étant aussi entraîneure et fitness model.

Je suis aussi coach affiliée au Club de course Les Vainqueurs, un club renommé à Montréal qui existe depuis maintenant plus de 35 ans et qui est présidé par Jean-Yves Cloutier. Un coach émérite et auteur de best-sellers dont le fameux bouquin « Courir au bon rythme » de Jean-Yves Cloutier.

Je donne aussi régulièrement des conférences et des ateliers pour des équipes sportives, lors d’événements variés et dans les entreprises.

Ayant œuvré comme nutritionniste au sein de différentes cliniques de médecine familiale et multidisciplinaires ainsi que dans des centres de conditionnement physique de la région de Montréal dès le début de ma carrière, j’ai développé une profonde passion pour l’optimisation de la santé et la performance athlétique pour ainsi bâtir une solide expertise afin d’aider mes clients à améliorer leur condition physique, être en meilleure forme et atteindre leur poids santé. 

Passer à la prochaine étape de ton succès

J’ai travaillé avec des athlètes professionnels dans plusieurs disciplines sportives, des athlètes en préparation pour les Jeux Olympiques, des acteurs se préparant pour des rôles importants, des artistes, des professionnels, des gens d’affaires désirant optimiser leur santé et leur condition physique de même que des centaines de clients avec des objectifs très variés.

Mon expertise réside dans l’optimisation de la composition corporelle selon les objectifs de santé et fitness, via la création d’habitudes nutritionnelles étant fonctionnelles et personnalisées à chacun, dans le plaisir et l’équilibre de vie.

Mes collaborations enrichissantes avec plusieurs professionnels de la santé et entraîneurs qualifiés m’ont poussée à devenir une compétitrice en fitness sur la sphère internationale pour plusieurs années. 

Je m’entraîne en moyenne 10 à 15 heures par semaine afin de maintenir un niveau de conditionnement physique me permettant de me démarquer lors des compétitions de fitness. Je pratique aussi la course sur route et compétitionne pour des épreuves de 10 km et demi-marathon. La course, le ELDOA, le yoga et plusieurs types d’entraînement en résistance font partie de ma routine.J’ai aussi fait de la nage synchronisée (8 ans de compétition) de même que du patinage artistique. 

Passionnée par l’optimisation de la santé, je suis convaincue qu’il est toujours possible d’améliorer mon art et je me fais un devoir de partager toutes les stratégies nutritionnelles possibles pour aider les gens à atteindre leur plein potentiel intellectuel et sportif par la création d’une alimentation fonctionnelle.  

Lifestyle Santé avec Anne-Josie

Pourquoi tu es ici ? 

  • Tu cherches activement à perdre du poids?
  • Tu cherches à devenir la meilleure version de toi-même?
  • Tu cherches à optimiser ta santé?

L’ensemble de mon oeuvre se résume à T’AIDER, toi, à développer un Lifestyle Santé. 

À t’accompagner dans chaque étape, à ton rythme. Tu peux d’ailleurs suivre ma page Facebook ou rejoindre mon groupe privé pour voir à quel moment j’ouvre des minis cours en ligne sous forme de Webinaire ou alors, aller jeter un oeil à mon cours officiel en ligne pour la perte de poids. Tous les programmes que tu trouveras ici sont conçus par moi, une nutritionniste experte en perte de poids et optimisation de la santé.

Et si tu veux VRAIMENT aller plus loin, si tu veux investir EN TOI, si tu veux t’accorder du temps, de l’énergie et enfin te permettre d’atteindre tes sommets santé, je t’invite à me contacter pour un appel découverte de 30 minutes et te qualifier pour le Coaching Premium Privé, dans lequel nous travaillons main dans la main. Je ne te laisserai pas tomber, promis!   

Tu as des questions? N’hésite pas à m’écrire : aj@annejosie.com

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