Les Programmes offerts 

Cours en ligne pour la perte de poids

Un programme avancé de 90 jours pour bien installer les habitudes du LifeStyle Santé et surtout les ancrer pour t’assurer de les conserver. 

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  • Entraînements au gym ou à la maison.
  • Accès au groupe privé Anne-Josie pour booster ta motivation et échanger.
  • Plus d’une vingtaine de vidéos complets sur l’entraînement, le contrôle de la faim, l’alimentation, et bien plus. 

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Consultations personnalisées | 6 mois

Un coaching 100% personnalisé avec moi à tes côtés pour te motiver, t’expliquer. Je ne te laisserai pas tomber. 

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On le fait ensemble? 

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