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Programme d’alimentation prénatale

127.00$ 97.00$

Avec ce programme, tu apprendras exactement comment t’alimenter de façon optimale pour la grossesse SANS te priver et sans te casser la tête!

Menu pour la grossesse, recettes anti-fringales, stratégies pour optimiser ta santé et celle de bébé. Manger sainement permettra également de faciliter ton accouchement.

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Ce programme inclut :

  • Menu 7 jours 
  • 27 fiches recettes
  • Plan de nutrition journalier pour t'inspirer concrètement
  • Guide COMPLET pour t’aider à surmonter les petits défis qui viennent avec la grossesse (prise de poids, fringales, constipation, reflux, hormones, fatigue, anxiété, etc.)
  • Stratégies pour savoir comment t’alimenter quotidiennement de façon à optimiser ta santé tout en préparant ton corps pour un accouchement physiologique 

Besoin d’un plan entièrement personnalisé? 

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