Chère Saint-Valentin, merci d’exister! Il me semble que c’était hier que l’on défonçait la nouvelle année, avec notre liste de résolutions bien fraîche et nos cœurs remplis d’espoir que cette année soit « la bonne ». Et maintenant, on est en plein cœur du mois de...
Pour mettre du bonheur dans ton mois de février, j’ai le goût de t’offrir quelque chose d’EXTRA! Je t’en dis un peu plus ci-bas, continue de lire 🙂 Ah, février… Un bien beau mois, mais avec du défi aussi! Beaucoup de défi. Dans les...
La pratique de la Pleine conscience est une découverte qui a grandement bonifié ma vie! Ça fait maintenant un long moment que j’explore (et adore) l’univers de la Mindfulness (Pleine Conscience ou présence attentive)… c’est même au fil des...
