Question de stratégie

Question de stratégie

Fidèle à mes habitudes, je te partage aujourd’hui un autre élément clé pour optimiser ta forme. Avec le printemps qui s’en vient, rien de mieux que de bonnes astuces pour maximiser notre niveau de motivation dans la modification de notre alimentation! Avec la saison...
PROFITE, on optimisera après!

PROFITE, on optimisera après!

Pas de rush… PROFITE DU SOLEIL EN MASSE (on optimisera après!) Alors, ton été se déroule comme tu le désires ? Es-tu dans le tourbillon de la rentrée des enfants ou du retour au travail ? C’est le cas pour une belle majorité d’entre nous c’est certain ! On...
Pops d’été riches en protéines

Pops d’été riches en protéines

J’espère que tu as passé un fabuleux mois de juin… et que ce mois de juillet fraîchement amorcé t’amène bien du bonheur! Le beau temps, les vacances et la saison du maillot bat son plein. J’espère que tu te sens bien dans ta peau et que tu te sens super bien aligné.e...
WordPress Lightbox Plugin